Friday, March 29, 2024
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कोरोना महामारी के दृष्टिगत सामूहिक योगाभ्यास न करें : मुख्य सचिव

मुख्य सचिव राजेंद्र कुमार तिवारी ने 21 जून 2020 को योग दिवस मनाने जाने के लिए किसी भी प्रकार का सामूहिक योगाभ्यास कार्यक्रम न करने के निर्देश दिए हैं। कोविड-19 महामारी के कारण प्रदेश स्तर पर अंतराष्ट्रीय योग दिवस 2020 का आयोजन सोशल डिस्टेंसिंग और भारत सरकार से जारी गाइड लाइन के अनुसार कराया जाए।

ऐसी विषम परिस्थितियों में लोगों को उनके घर पर परिवार के साथ योग करने के लिए प्रोत्साहित किया जाए। योग के माध्यम से उतम स्वास्थ्य व प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाए जाने, तनाव से राहत को बढ़ावा दिया जाए। मुख्य सचिव ने कहा कि सभी प्रदेशवासी अपने-अपने घरों पर परिवार के साथ सुबह सात बजे से सामान्य योग अभ्यास करें। सामान्य योग अभ्यासक्रम की वीडियो व  पाठन सामग्री आयुष कवच एप से ली जा सकती है। प्रतिभागियों को दो चरणों से गुजरना होगा। प्रथम चरण के अंतर्गत प्रतिभागियों को योगाभ्यास करते हुए अपनी 03 से 05 मिनट की वीडियो बनाकर सोशल मीडिया पर अपलोड करना होगा। दूसरे चरण में जो प्रतिभागी आयुष कवच एप का प्रयोग कर रहे होंगे उन्हें एप पर लॉगिन कर पंजीकरण कराने का भी विकल्प उपलब्ध रहेगा। जो प्रतिभागी आयुष कवच एप का प्रयोग नहीं कर रहे होंगे, वह उतर प्रदेश राज्य आयुष सोसाइटी लखनऊ की वेबसाइट  पर लॉगिन कर पंजीकरण करा सकेंगे।  

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